2024年5月17日，复旦大学附属中山医院门诊大厅热闹非凡，一场以“世界高血压日”为主题的科普与健康咨询活动在这里隆重举行。本次活动由上海市预防医学会老年健康与老年病防治专业委员会主办，复旦大学附属中山医院老年病科协办，旨在提高公众对高血压疾病的认识和管理水平。

会议由专委会秘书蒯铮医生主持，专委会主任委员胡予主任作开场致辞。她在致辞中强调了高血压作为一种常见慢性病对公众健康的重要影响，并呼吁大家关注血压，积极参与预防和控制高血压的各项措施。胡予主任表示：“高血压是导致心脑血管疾病的重要危险因素之一，科学的管理和健康的生活方式对于控制高血压至关重要。”

老年健康与老年病防治专业委员会作为活动的主办单位，一直致力于提升老年人群的健康水平和生活质量。专委会积极组织和开展各类健康教育活动，推广科学的健康管理理念，努力为老年群体提供全方位的健康支持。本次活动是专委会在老年健康领域的一次重要实践，体现了其在公共卫生领域的积极作用。

活动内容丰富多彩，首先是关于高血压的饮食管理。专家们详细介绍了如何通过合理的膳食结构和科学的营养搭配来控制血压，包括减少盐分摄入、多吃蔬果、控制体重等实用建议。接着，专家们分享了高血压病人如何进行适当的运动，强调了运动在高血压管理中的重要作用，并提供了适合不同人群的运动方案。

此外，关于正确测量血压及高血压院外管理的科普讲座也受到了大家的热烈欢迎。专家们详细讲解了如何使用家庭血压计进行正确的血压测量，并介绍了高血压患者在日常生活中应注意的事项，如定期监测血压、按时服药、保持心情愉快等。

复旦大学附属中山医院老年病科的张潇伊、唐国雯医生，以及斜土社区卫生服务中心徐佳玙、朱兰医生，徐家汇社区卫生服务中心的高晶、黄冰冰医生一起参加了此次健康咨询活动。她们为现场的市民提供了一对一的健康咨询服务，解答了大家在高血压管理中遇到的各种问题，并给出了个性化的健康建议。市民们纷纷表示，此次活动让他们受益匪浅，学到了很多实用的健康知识。

此次活动不仅提高了公众对高血压的认识，也促进了医患之间的交流与互动。通过这样的科普活动，更多的人了解到如何通过科学的方法预防和控制高血压，从而提高了全民的健康水平。

未来，上海市预防医学会老年健康与老年病防治专业委员会将继续在慢性病预防和管理方面发挥重要作用。专委会将与复旦大学附属中山医院、其他医疗机构以及各社区紧密合作，共同开展健康教育和疾病防控活动，推动健康管理理念的普及，进一步提升公众健康水平，为构建一个健康的社会共同努力。